Weli maka fikirtay xiliga aad cuni laheyd cashada habeenkii ah? Ma ogtahay in ay muhiimad gaar ah leedahay go'aaminta waqtiga lacunaayo cashada xiliga habeenkii ah? Maqaalkaan waxaan ku soo qaadaneynaa cilmi baaris lasameeye oo lagu…
Waxaa macquul ah in aad horay u maqashay in Quraacdu ay tahay cunada ugu fiican ee uu qofku cuno, Hadaba arinkaas maxaa ka jira? Maka muhiimsantahay Cashada iyo Qadada? Hadii ay ka muhiimsantahay Goormee lacunaa?…
Qofwalbo oo naga mid ah marka uu xanuun dareemo waxaa ku adkaata cunista raashinka, hadaba maxaa muhiim u ah in uu cuno qofka xanuunka dareemo? Waxaan hoos kuugu soo gudbineynaa 5 cuno ama Qudaar oo…
Waa muhiim in aad marwalbo kafikirto Badqabka, Quruxda iyo Caafimaadka ilkahaaga, si aad u dhoolacadeyso marwalbo waxaa lagama maarmaan ah in aad ka fikirto waxa aad cuneyso iyo sida ay ilkahaaga ula falgali karaan, hadaba…
Cusbada ama Milixda waxa ay ka koobantahay 40% iskudhiska Sodium iyo 60% ikudhiska Chloride ama kolooriin, waa dhanaan waxaana inta badan loo isticmaalaa in raashinka lacunaayo dhadhan loogu yeelo. Cunista Cusbo farabadan waxaa ka dhalan…
Qaraha ama Xabxabka oo ah qudrad baxdo inta badan xiliga xagaaga sidookalana aad loohelo waqtiyada kuleelaha ayaa jirkeena uleh muhiimad dheeraad ah, Qaraha kabaxo dalka hooyo oo leh dhadhan aad u macaan ayaa hadana waxaa…
Jaamacadda Otago iyo Cilmi baarayaal u dhashay wadanka UK ayaa soosaaray birqabato Gowsaha lagu dhajiyo si dadka cayilan aysan usiicunin wax faro badan. DentalSlim Diet Control waa magaca birqabatda waxaa lagu dhajinayaa gowsaha danbo si…
Cambaha waxa uu kamid yahay Qudrada lacuno, waxa uu safka hore kaga jiraa qudrada laga helo faaiidooyinka badan, waxaa ka buuxo Vitamiino kala nooc ah oo jirka uleh faaiido faro badan. Waxaa halkaan ku soo…
Waxaan marnaba shaki ku jirin in qof kasto oo cayilan/buuran uu rabo in uu si dhaqsi ah miisaankiisu udhimo, hadiiba uu sameynaayo qaab loodhimo miisaanka. Waxaa jiro qaabab ay daku sameeyaan taas oo u fududeyso…
Waxa waayadaan danbo aaad loogu badnaay in qofkasto uu xooga saaro dhisida Murqihiisa, Dadyow faro badan ayaa waqti badan galiyo sidii ay udhisi lahaayeen Murqahooda, Waxaan aragnaa marwalbo dad usocdo Gym, sidookale ayagoo muuqaalo iska…
ALL RIGHTS RESERVED | DARAASAD 2023 | | Design & develop by AmpleThemes